Pourquoi les femmes ne connaissent-elles pas leur taille de soutien-gorge ?

Trop serré, irritant, offrant un maintien insuffisant ou laissant des marques, le soutien-gorge peut vite devenir un véritable objet de torture. Souvent gênées, certaines ont choisi de vivre sans soutien-gorge, tandis que d’autres subissent encore les effets d’un mauvais ajustement.

Si la taille du bonnet est souvent connue, le tour de poitrine, lui, est fréquemment négligé. Pourtant, la taille d’un soutien-gorge ne se limite pas au bonnet, et peu de personnes le savent.

Parfois difficile à deviner ou à mesurer, connaître sa taille exacte est crucial. Pour vous aider à déterminer votre taille de soutien-gorge chez vous, nous avons interrogé Cléa, directrice marketing de Sans Complexe Lingerie, un site de lingerie dédié aux grandes tailles.

« C’est une question de confort et de bien-être, car porter une mauvaise taille peut causer des douleurs au dos, aux épaules et affecter la posture. Cela est particulièrement vrai pour les poitrines généreuses », explique Cléa, qui précise que la durée de vie optimale d’un soutien-gorge est de deux à trois ans. « Notre corps fluctue souvent, même plusieurs fois par mois en fonction du cycle hormonal. » Alors, 20 Minutes vous propose des astuces, en collaboration avec Sans Complexe Lingerie, pour trouver un soutien-gorge si confortable que vous oublierez que vous en portez un.

Comment savoir si l’on porte un soutien-gorge à la mauvaise taille ?

« Si le bonnet fait des plis, il est trop grand, et s’il y a des débordements, il est trop petit », explique Célia. L’armature doit englober le sein sans creuser, et la couture doit être discrète pour éviter les irritations.

La taille varie selon la poitrine et le buste. « Pour qu’un soutien-gorge soit bien ajusté, il faut que la bande arrière soit droite et que le centre repose bien à plat contre le sternum. Les bretelles doivent être ajustées correctement pour ne pas glisser ou s’enfoncer dans les épaules. » Ces indices peuvent aider à détecter une mauvaise taille de soutien-gorge.

« Dès qu’on ressent un changement ou un inconfort, il faut reprendre ses mesures. Il est important de bien entretenir sa lingerie pour éviter l’inconfort », insiste la directrice marketing, qui avertit que le soutien-gorge peut se resserrer après plusieurs lavages. Un conseil : privilégiez le lavage à la main pour préserver la taille originale de vos sous-vêtements. Maintenant que vous avez identifié ce qui ne va pas, place aux astuces.

Comment choisir seul un soutien-gorge à sa taille ?

Il est essentiel de prendre vos mensurations. « Il est crucial de prendre ses mensurations régulièrement et de se référer au guide des tailles des marques que l’on souhaite acheter pour être sûre de choisir la bonne taille », conseille Célia. Une fois vos mesures de buste et de poitrine en main, référez-vous aux guides des tailles, qui peuvent varier selon les marques. « Porter la bonne taille de soutien-gorge permet d’être confortable et confiante. »

Ce conseil s’applique aussi aux maillots de bain. « Quand on se trompe légèrement sur sa taille de soutien-gorge en dentelle extensible, ça peut passer. Mais sur un maillot de bain, il n’y a pas de marge. Si ce n’est pas la bonne taille, on va tout de suite le sentir, notamment avec un maillot de bain à armature », insiste Célia. Sans Complexe Lingerie teste ses produits pendant plusieurs semaines sur des femmes de différentes tailles pour ajuster chaque détail au millimètre près. Avec des gammes allant de la taille C à G, cette marque internationale, qui vend principalement via son site Internet, cherche à assurer le confort de ses clientes.

Elle propose également des accessoires pour ne pas jeter les soutiens-gorge qui ne vont plus. « Nous avons des accessoires comme des rallonges de dos spécifiquement créées pour s’adapter à nos différents soutiens-gorge. En fonction des bonnets, on peut avoir deux à quatre agrafes », explique l’experte. Ces accessoires permettent de garder ses soutiens-gorge préférés en les ajustant au niveau de l’agrafe dans le dos, offrant ainsi une plus grande marge de taille en cas de prise de poids. À présent, tout est entre vos mains pour enfin trouver le soutien-gorge qui vous convient.