Les produits de beauté indispensables et ceux dont on peut (en réalité) se passer

Nouvelle année rime souvent avec nouvelles résolutions, un focus sur ses objectifs et parfois même un tri dans ses fréquentations… Alors pourquoi ne pas en faire un aussi sur l’étagère de sa salle de bain ? Ça permet non seulement de revenir aux basiques d’une routine beauté efficace, de gagner du temps, et surtout de stopper les achats compulsifs de cosmétiques. Pour vous aider à bien faire ce tri, la dermatologue Nina Roos a fait le tour de ce qui est essentiel (ou pas) à garder pour la santé de votre peau.

Les trois essentiels à avoir dans sa routine beauté

1. Le nettoyant. C’est « l’étape incontournable » chaque soir, annonce d’emblée la dermatologue. Il faut se nettoyer le visage pour enlever les impuretés, les saletés accumulées durant la journée mais aussi l’excès de sébum afin d’éviter d’avoir les pores obstrués. Pensez tout de même à avoir un nettoyant adapté à votre type peau. Soit plutôt doux avec peu d’ingrédients pour les peaux sensibles, on privilégiera les huiles lavantes pour les peaux sèches. Et pour les peaux mixtes à grasses, préférez les gels nettoyants moussants à l’acide salicylique.

2. Une crème hydratante. Toutes les peaux ont besoin d’être hydratées quotidiennement, même les peaux mixtes à grasse. Cependant, la professionnelle conseille aux peaux sèches d’opter pour des crèmes plus riches et plus nourrissantes. Après avoir lavé puis séché son visage, on applique directement sa crème hydratante. Bonne nouvelle, tout ce que vous faisiez entre l’étape du nettoyage et l’hydratation, comme l’application d’un sérum, peut en réalité être zappé.

3. La crème solaire. Souvent oublié à tort, ce produit est à rajouter dans votre routine si ce n’était pas déjà fait. On va (encore) le répéter : Les rayons UV sont la première cause du vieillissement cutanée. « Ils sont également à l’origine de certains cancers de la peau », avertit également le docteur Alexandre Koutsomanis, qui préconise de mettre une protection solaire quotidiennement même quand on a la peau noire ou métissée.

Les produits dont on peut se passer

Outre le nettoyant, l’hydratant et la crème solaire, les autres cosmétiques ont un rôle secondaire voire optionnel. C’est par exemple le cas de la crème pour le contour de l’œil. Ce soin peut s’avérer utile en cas de sensibilités ou d’eczéma, le contour de l’œil étant « la zone la plus fine et fragile du visage car elle est proche de la muqueuse », souligne la dermatologue. Autrement, votre crème visage peut aussi être appliquée sur cette zone.

Il en est de même pour les lotions et les sérums qui doivent être insérés dans la routine seulement si on a « une problématique spécifique à traiter », insiste Nina Roos. Par exemple, si on a de l’hyperpigmentation, un sérum antitache est intéressant. Ou alors une lotion aux acides de fruits pour aider à stimuler le renouvellement cellulaire si on est sujet aux imperfections.

En ce qui concerne les crèmes de nuit, là encore leur utilisation n’est pas toujours pertinente. Elle peut l’être si vous avez des sensations de sécheresse, que vous avez besoin d’un soin plus concentré la nuit ou si vous avez une barrière cutanée abîmée. Dans le cas contraire, vous pouvez utiliser la même crème matin et soir toute l’année.