Quelles sont les meilleures chaussures de trail ?

Guide d'achat Dès que le soleil est de retour, l’envie d’arpenter les chemins en pleine nature vous fait envie. Mais pour une marche rapide, voire une course, il convient de choisir les meilleures chaussures de trail

20 Minutes Guide d'achat

— 

Pour vous aider à faire votre choix, voici un comparatif des meilleures chaussures de trail
Pour vous aider à faire votre choix, voici un comparatif des meilleures chaussures de trail — DR

La rédaction de 20 Minutes n'a pas participé à la réalisation de cet article.

Selon vos habitudes et votre expérience dans la pratique du trail, vous devrez choisir une paire de chaussures adaptée, notamment en matière d’amorti et d’accroche. Découvrez notre sélection de meilleures chaussures de trail.

Tout ce qu’il faut savoir sur les chaussures de trail

Les chaussures de trail sont souvent confondues avec les chaussures de running, pourtant elles sont bien différentes. Là où les premières se destinent essentiellement à une pratique en pleine nature, les secondes sont plus adaptées à une utilisation sur un sol dur comme le bitume.

Que sont des chaussures de trail ?

Les chaussures de trail prennent souvent les lignes d’une basket classique, néanmoins elles sont pensées pour rester confortables même sur un terrain accidenté (cailloux, dénivelés, boue…). Avec une semelle très agrippante, ces chaussures accrochent bien tous les types de sols.

Comment choisir des chaussures de trail ?

Le choix des meilleures chaussures de trail ne se limite pas à une préférence de couleur ou une pointure. Puissance d’amorti, d’accroche ou encore type de revêtement font partie des critères essentiels à étudier avant de sélectionner une paire plutôt qu’une autre.

Pourquoi acheter des chaussures de trail ?

Il n’est pas recommandé de prêter ses chaussures, y compris des chaussures de trail. Au-delà des règles d’hygiène élémentaires, vos chaussures se forment progressivement à la morphologie de votre pied. Si d’autres personnes utilisent vos chaussures de trail, il y a de fortes chances pour que ces dernières se déforment et deviennent moins confortables.

La sélection des meilleures chaussures de trail

La Sportiva Mutant Black : des chaussures de trail mixtes et haut de gamme

Chaussures de trail La Sportiva Mutant Black
Chaussures de trail La Sportiva Mutant Black - DR

Les Mutant Black de La Sportiva sont des chaussures mixtes particulièrement adaptées aux conditions climatiques difficiles. Extrêmement confortables tant à l’enfilage qu’au port ou au retrait, ces chaussures accueillent une semelle très adhérente sur tous les sols (boue, cailloux, neige, route mouillée…). Détail que les frileux apprécieront, mais qui pourra peut-être incommoder les autres : ces chaussures de trail maintiennent le pied au chaud en toutes circonstances.

Les plus et les moins des chaussures de trail La Sportiva Mutant Black :

Les plus :

  • Une grande étanchéité ;
  • Une accroche optimale sur tous les types de sols ;
  • Légèreté et confort au rendez-vous ;
  • Une marque iconique et un design original.

Les moins :

  • Taillent un peu petit.

La Sportiva Ultra Raptor : des chaussures de trail polyvalentes et confortables

Chaussures de trail La Sportiva Ultra Raptor
Chaussures de trail La Sportiva Ultra Raptor - DR

Réputée dans le monde du trail, la marque La Sportiva a imaginé une paire de chaussures de trail polyvalente, aussi à l’aise sur route que sur terrain accidenté. Extrêmement confortables pour ce type de modèle, les Ultra Raptor embarquent plusieurs technologies brevetées par la marque. La semelle ultra adhérente assure un maintien et une accroche optimale, même pendant plusieurs heures.

Les plus et les moins des chaussures de trail La Sportiva Ultra Raptor :

Les plus :

  • Une tige anti-abrasion en mesh très respirante ;
  • Une inter-semelle anti-choc ;
  • Une semelle très adhérente brevetée (FriXion XF) ;
  • Adaptées à tous les terrains et toutes les endurances.

Les moins :

  • Un peu lourdes (environ 630 g selon la pointure).

Adidas Terrex Agravic : des chaussures de trail iconiques pour hommes

Chaussures de trail Adidas Terrex Agravic
Chaussures de trail Adidas Terrex Agravic - DR

La marque Adidas réinvente sans cesse son modèle phare de chaussures de trail Terrex Agravic. Ce nouveau modèle accueille une semelle estampillée par la marque de pneumatiques mondialement connue Continental. Cette semelle est pensée pour accrocher tout type de terrain, y compris les passages entre surface dure (bitume) et rocailleuse. Petit bémol : ces chaussures de trail Adidas pour hommes se destinent davantage à un pied fin.

Les plus et les moins des chaussures de trail Adidas Terrex Agravic :

Les plus :

  • Une tige en mesh très aérée et résistante à l’abrasion ;
  • Une semelle extérieure très adhérente griffée Continental ;
  • Un excellent maintien sur différents types de sol ;
  • Légères et confortables.

Les moins :

  • Plus adaptées aux pieds fins qu’aux pieds larges.

Asics Gel-Phoenix 10 : des chaussures de trail fiables et robustes pour hommes

Chaussures de trail Asics Gel-Phoenix 10
Chaussures de trail Asics Gel-Phoenix 10 - DR

Les Asics Gel-Phoenix 10 sont des chaussures pour hommes réputées dans la pratique régulière du trail. Avec une semelle amortissante et une protection supplémentaire en gel au niveau du talon, cette paire de chaussures de trail assure un maintien optimal, y compris en pleine nature. Elles peuvent également être utilisées ponctuellement sur route grâce à la présence de bandes fluo. Attention : ce modèle est assez lourd et convient aux habitués de ce type de chaussures.

Les plus et les moins des chaussures de trail Asics Gel-Phoenix 10 :

Les plus :

  • Une protection du talon optimale ;
  • Une semelle résistante avec un très bon amorti ;
  • Un dessus en mesh qui laisse respirer le pied ;
  • Des zones fluorescentes sous la semelle en cas d’utilisation sur route.

Les moins :

  • Un peu lourdes (environ 670 g selon la pointure)

Adidas Femmes Rockadia Trail : des chaussures de trail pour femmes, performantes et équilibrées

Chaussures de trail Adidas Femmes Rockadia Trail
Chaussures de trail Adidas Femmes Rockadia Trail - DR

Les chaussures de trail Adidas Femmes Rockadia Trail sont idéales pour celles qui recherchent des modèles équilibrés et performants. Laissant le pied respirer grâce à une empeigne en mesh et un montage synthétique en superposition, ces chaussures s’enfilent et se retirent facilement. Afin de maintenir une accroche par tous les temps, la semelle accueille des crampons spécifiques qui ne retiennent pas la boue qui, lorsqu’elle sèche, diminue l’adhérence.

Les plus et les moins des chaussures de trail Adidas Femmes Rockadia Trail :

Les plus :

  • Une empeigne en mesh ;
  • Un montage superposé pour un meilleur maintien ;
  • Un système d’enfilage et de retrait facile (Heel Pool Loop) ;
  • Des crampons anti-boue pour conserver une accroche optimale.

Les moins :

  • Taillent un peu petit.

Vibram Five Fingers 19m7601 V 2.0 : des chaussures de trail à doigts pour homme

Chaussures de trail Vibram Five Fingers 19m7601 V 2.0
Chaussures de trail Vibram Five Fingers 19m7601 V 2.0 - DR

Après avoir conquis la marche en intérieur, les five fingers se déclinent désormais en chaussures de trail, à l’instar des Vibram Five Fingers 19m7601 V 2.0. Avec une semelle renforcée qui assure un très bon amorti, ces chaussures de trail pour homme améliorent la proprioception (la conscience du placement des parties du corps). En d’autres termes, les chaussures Five Fingers pour le trail boostent les sensations et les performances.

Les plus et les moins des chaussures de trail Vibram Five Fingers 19m7601 V 2.0 :

Les plus :

  • La technologie des 5 doigts (ou Five Fingers) ;
  • Une semelle renforcée en caoutchouc ;
  • Un meilleur appui des orteils à chaque foulée ;
  • Une sensation totale de liberté.

Les moins :

  • Peu confortables sur les terrains très accidentés.

SALOMON Speedcross 4 : des chaussures de trail avec un excellent maintien, pour hommes

Chaussures de trail SALOMON Speedcross 4
Chaussures de trail SALOMON Speedcross 4 - DR

Marque iconique de la chaussure de sport, SALOMON propose une nouvelle version d’un modèle phare. Les SALOMON Speedcross 4 sont recommandées pour les courses en pleine nature, notamment grâce à un système de lacets Quicklace et une semelle à gros crampons. Le système Sensifit respecte la morphologie du pied et assure une tenue fiable et durable. On évitera toutefois les flaques d’eau et les terrains trop humides, car ces chaussures ne sont pas étanches.

Les plus et les moins des chaussures de trail SALOMON Speedcross 4 :

Les plus :

  • Un laçage rapide et sécurisé (Quicklace) ;
  • Un excellent maintien du pied ;
  • Une semelle en gomme à gros crampons pour un maximum d’accroche ;
  • Légères et respirantes.

Les moins :

  • Pas étanches.

Mizuno Wave Ibuki GTX : des chaussures de trail pour femmes, idéales pour commencer la pratique

Chaussures de trail Mizuno Wave Ibuki GTX
Chaussures de trail Mizuno Wave Ibuki GTX - DR

Les Mizuno Wave Ibuki GTX sont des chaussures de trail pour femmes à recommander lorsqu’elles commencent la pratique de ce sport. Très légères, elles laissent le pied respirer grâce à l’empeigne en Gore-Tex. En cas de dénivelés importants, la semelle à crampons en X assure une accroche optimale. En revanche, elles devront être portées plusieurs heures avant d’être parfaitement adaptées à chaque morphologie de pied.

Les plus et les moins des chaussures de trail Mizuno Wave Ibuki GTX :

Les plus :

  • Légères et performantes ;
  • Une empeigne en Gore-Tex ;
  • Un bon amorti ;
  • Une semelle à crampons en X pour une meilleure accroche.

Les moins :

  • Nécessitent un temps d’adaptation.

Mizuno Wave Ibuki 3 : des chaussures de trail confortables et légères pour femmes

Chaussures de trail Mizuno Wave Ibuki 3
Chaussures de trail Mizuno Wave Ibuki 3 - DR

Les chaussures de trail pour femmes Mizuno Wave Ibuki 3 répondent aux besoins des coureuses occasionnelles. Légères et respirantes, ces chaussures sont idéales pour parcourir des sentiers ou des coins de nature. La semelle en caoutchouc assure un maintien optimal de la voûte plantaire. Cependant, ces chaussures de trail confortables sont très peu étanches (voire pas du tout).

Les plus et les moins des chaussures de trail Mizuno Wave Ibuki 3 :

Les plus :

  • Souples et légères ;
  • Très respirantes ;
  • Semelle en caoutchouc avec un bon amorti ;
  • Taillent bien.

Les moins :

  • Pas étanches.

New Balance Nitrel V4 : des chaussures de trail légères et respirantes pour femmes

Chaussures de trail New Balance Nitrel V4
Chaussures de trail New Balance Nitrel V4 - DR

Pour celles qui recherchent une paire de chaussures de trail légères et confortables, les New Balance Nitrel V4 sont tout indiquées. En matière synthétique, elles restent souples tout en assurant un bon amorti lors des dénivelés en pleine nature. Le pied respire durant toute la pratique, ce qui limite les risques d’hypersudation. Prenez une pointure au-dessus de la vôtre pour encore plus de confort.

Les plus et les moins des chaussures de trail New Balance Nitrel V4 :

Les plus :

  • Légères et respirantes ;
  • Un bon maintien ;
  • Un amorti souple ;
  • Un laçage confortable.

Les moins :

  • Taillent un peu petit.

Accessibles à tous les budgets, les chaussures de trail sont conçues pour durer dans le temps, quels que soient leur degré et leur fréquence d’utilisation. Idéalement, il est préférable de tester ce type de chaussures avant de se lancer dans de grandes foulées en pleine nature. Cela vous permettra de choisir les meilleures chaussures de trail pour vous.

Contenu proposé par nos experts bons plans, partenaires de 20 Minutes. La rédaction n’a pas participé à sa réalisation. Les prix mentionnés dans cet article le sont à titre indicatif et sont susceptibles d’évoluer.