Lexique technique du ski de fond

Départ de la poursuite : Le départ des épreuves de poursuite est un départ groupé. Durant la course, les skieurs utilisent les deux techniques de ski de fond. Lors d'un arrêt dans le stade, à mi-parcours, les concurrents changent d'équipement pour passer du style classique au style libre.

Départ échelonné : Départ des athlètes selon des intervalles déterminés. L’athlète qui réalise le meilleur temps l’emporte.

Départ groupé : Tous les concurrents prennent le départ ensemble. Le premier skieur qui franchit la ligne d’arrivée l’emporte.

Étape groupée : Première étape d’une épreuve de relais. Baptisée ainsi car les épreuves de relais obéissent à un départ groupé.

Fart d’adhérence : Appelé «grip wax» ou «kick wax» en anglais, ce fart augmente le frottement entre les skis et la neige pour améliorer la traction. S’applique sur la partie médiane de la semelle des skis en style classique.

Fart de glisse : Fart permettant de réduire le frottement entre les skis et la neige, appliqué sur toute la longueur de la semelle des skis en style libre, mais seulement sur les extrémités avant et arrière de la semelle des skis en style classique.

Passage vertical : Tronçon de parcours en montée.

Préparation "Harries" : Mode de préparation en style classique, intervenant lorsque le fart d’adhérence ne se prête pas aux conditions du moment. On emploie alors une brosse métallique pour rendre la semelle des skis plus rugueuse.

Style classique : Technique traditionnelle de ski de fond. Les athlètes se déplacent en pas alternatif ("foulée diagonale"), skis parallèles.

Style libre : Technique dite du "skating", élaborée dans les années 70, qui ressemble à celle du patinage de vitesse : les athlètes prennent appui sur la carre intérieure d’un ski puis sur la carre intérieure de l’autre ski, passant ainsi d’un pied sur l’autre et poussant chaque ski alternativement vers l’extérieur, selon un angle de 45 degrés. Le style libre est généralement plus rapide que le style classique.

Source : site du comité olympique