NO PEIGNE NO GAIN

Hydratation, protection solaire, accessoires : Quelle routine adopter pour protéger ses cheveux en été ?

Entre les UV, l’eau de mer et le chlore, les cheveux sont malmenés pendant la saison estivale. Rien d’irrémédiable, d’après une experte coiffure

Une experte coiffure prodigue conseils et astuces pour une routine capillaire « rapide et efficace » en été. - Caspar Camille Rubin

Christelle Pellissier

Publié le 08/08/2026 à 10h02 • Mis à jour le 08/08/2026 à 10h02

L'essentiel

Qui dit été dit (souvent) fibre capillaire malmenée, d’où la nécessité de la protéger du chlore, de l’eau de mer et des UV.
Glisser un protecteur solaire dans sa valise est nécessaire pour réduire le risque d’altération de la couleur et de déshydratation, comme le préconise Fanny Alves, formatrice coupe et coiffage à l’Académie Dessange International.
Le foulard apparaît comme un accessoire indispensable en été, aussi trendy que pratique, pour protéger les cheveux.

La plage, la piscine, le soleil, la mer… Un bonheur pour les aoûtiens (on imagine), un véritable cauchemar pour leurs cheveux. Soumise au sel, au chlore, et aux UV, sans compter sur les shampoings quasi quotidiens, la fibre capillaire est malmenée en été. Sans un minimum d’attention et de soins, le résultat est sans appel : des cheveux secs et fragilisés, voire une couleur terne.

« L’été, c’est le moment où la peau brunit, où les cheveux s’illuminent. Il n’y a pas plus beaux reflets dans les cheveux que ceux du soleil », explique Fanny Alves, formatrice coupe et coiffage à l’Académie Dessange International. « Si on souhaite que ces reflets persistent dans le temps, il faut des cheveux hydratés et nourris ». Et pour l’experte coiffure, cela passe inévitablement par une « protection solaire ».

La protection solaire, incontournable

On le sait, la protection solaire est un indispensable de la valise estivale pour préserver sa peau des méfaits du soleil. Il doit en être de même pour les cheveux, et ce bien que les conséquences ne soient - bien évidemment - pas aussi lourdes. Un réflexe qui permet de pallier les effets du chlore qui a « tendance à altérer les reflets de la couleur des cheveux » et du sel qui contribue à « déshydrater les longueurs et pointes ».

Les personnes qui ont les cheveux colorés doivent être d’autant plus vigilantes en matière de protection solaire. D’après Fanny Alves, c’est « une obligation car les baignades à répétition peuvent accélérer l’estompe des pigments au fur et à mesure ». Dans la mesure du possible (l’été, on profite), l’experte coiffure préconise de « faire travailler les abdos et de sortir la tête de l’eau lors de la baignade afin d’éviter les shampoings trop fréquents ».

Trois gestes à ne pas zapper

Qui dit été dit relâchement (un peu). Pour la formatrice, la « routine idéale » se doit a fortiori d’être « rapide et efficace ». Si vous ne deviez glisser que trois essentiels dans votre valise, misez sur un protecteur solaire, un shampoing après-soleil et un masque nourrissant après-soleil. « Si vous respectez ce trio magique, vous êtes autorisé à explorer les fonds marins et vous laver les cheveux tous les jours si vous le souhaitez », précise Fanny Alves.

Celles et ceux qui souhaitent aller un peu plus loin peuvent enrichir cette routine d’une crème, d’une gelée, d’un spray ou d’une huile à appliquer avant la baignade. Quant à la fin de journée, il convient de rincer ses cheveux à l’eau douce pour éliminer le chlore et le sel accumulés tout au long de la journée.

Le foulard, pratique et tendance

L’été 2026 fait la part belle au béret et au bandana, mais s’il fallait trancher, Fanny Alves privilégierait le second. Plus exactement, le foulard, un accessoire trendy qui protège - en prime - les cheveux. « Que vos cheveux soient mouillés ou secs, en maillot de bain, pantalon léger ou petite robe ce sera votre touche fashion préférée et il aura le pouvoir de protéger votre cuir chevelu, votre couleur et vos longueurs pour les coupes les plus courtes », assure l’experte.