PSG: Comment lutter contre le froid face au Bate Borisov?

«Je ne peux pas dire que je sois prêt, mais il va bien falloir y aller. Il faut se sacrifier.» A l’image de Nenê, les Parisiens ont froid aux yeux. Jeudi soir, à Minsk, ils affronteront le Bate Borisov en 16e de finale aller de la Ligue Europa. Mais aussi et surtout un thermomètre qui va descendre jusque -20 degrés, ce qui pourrait même inciter l’UEFA à reporter le match.

>> un match à suivre en live comme-à-la-maison jeudi à partir de 19h

En attendant, les footeux peuvent s’inspirer d’autres disciplines, plus souvent confrontées à ces conditions polaires. «Il y a la recette de grand-mère: glisser un journal sous le maillot. Mais ça gêne la respiration», indique le cycliste de Cofidis, Stéphane Augé. De toute façon, on voit mal Guillaume Hoarau acheter la presse du jour pour la glisser sous sa tunique. Et empiler les couches de vêtements n’est de toute façon pas une bonne idée. «Il ne faut pas trop se couvrir. Mettre un truc assez léger en fait parce que sinon, ils vont cuire dessous, transpirer et geler», prévient le marin Philippe Monnet, qui a navigué dans le Grand Nord à plusieurs reprises.

Evidemment, rien de mieux qu’un sportif bouffant de la poudreuse à longueur d’hiver pour détailler les grands principes. «Le cœur envoie du sang en priorité au cerveau et au poumon. Donc si on se réchauffe correctement au niveau du tronc et de la tête, les extrémités seront mieux réchauffées», indique le biathlète Simon Fourcade, qui rappelle qu’ «à partir de -21°, nos courses sont annulées.»

Et si ça ne suffit pas, il y a toujours la méthode forte. «Le matin des courses, je me plonge les mains cinq minutes dans la neige. Une fois qu’elles sont réchauffées, ça permet de diminuer la sensibilité au froid pour le reste de la journée. Mais je crois qu’on ne leur demandera pas de mettre leurs pieds dans la neige», se marre Simon Fourcade. «Au fond, je ne crois pas qu’il y ait de recette miracle, il faut juste serrer les dents», conclut Stéphane Augé.