Arbres, chevaux et Qi Gong au programme de votre week-end au départ de Paris

Le stress vous envahit ? Partez faire des câlins aux arbres, des bains sonores méditatifs, du Qi Gong, cueillez votre collation et méditez au milieu des chevaux. Rien de tel pour décompresser et couper de la folie du quotidien.

Mission câlins aux arbres en bord de Loire

A Ancenis, Clotilde, naturopathe et sylvothérapeute, vous propose de vous initier à la sylvothérapie pour trouver l’apaisement grâce aux arbres. Pendant les 3 heures où vous partirez en bord de Loire, elle vous fera toucher l’écorce, goûter à des bourgeons et câliner des arbres. Rasséréné, vous dormirez à Oudon dans Le Gîte du pêcheur de Brigitte. Située au bord de l’eau, cette charmante maison propose terrasse et barbecue pour finir la journée en beauté. Le lendemain, nous vous conseillons d’explorer le château médiéval d’Oudon. La vue imprenable que son donjon offre sur la vallée vaut à elle seule le détour. Pour terminer ce week-end nature, allez vous promener sur le Quai des Plantes à Nantes, transformé en pépinière avec guinguette et marché aux plantes.

Bain sonore et jacuzzi à La Teste-de-Buch

A côté d’Arcachon, à La Teste-de-Buch, Amanda vous accueille pour vous faire découvrir la sonothérapie, une méthode venue du Tibet et du Népal, aux nombreux bienfaits : décontraction, retour à la paix intérieure, concentration… Dans un lieu calme, elle met en place un bain sonore méditatif grâce à son bol chantant. Après la séance, nous vous proposons un bain à bulles dans le jacuzzi du studio jardin de Babette. Un petit havre de paix au jardin apaisant. Le lendemain, offrez-vous l’ascension de la Dune du Pilat à seulement 15 minutes de votre lieu de villégiature. Une fois au sommet, vous profiterez d’un magnifique panorama sur la réserve naturelle du Banc d’Arguin, la forêt et la pointe du Cap-Ferret. Ou faites une excursion autour de l’île aux Oiseaux depuis le port de La Teste-de-Buch. Une petite île au centre du Bassin d’Arcachon, célèbre pour ses paysages magnifiques et ses cabanes tchanquées, des maisonnettes en bois perchées sur des échasses autrefois habitées par les gardiens des parcs à huîtres.

Le plein d’herbes et d’œufs frais dans la Meuse

Direction la Meuse et plus précisément Ecurey en Verdunois. Sylvia vous y attend pour une initiation aux herbes comestibles. Naturopathe, elle vous propose une balade d’une heure et demie au cours de laquelle, vous récolterez des plantes sauvages à partir desquelles vous préparerez votre collation d’après-excursion. Pour la nuit, direction « Le vieux maison du huilerie » de Mikki à Grand-Failly. Une charmante petite demeure avec son jardin et ses poules qui vous offriront de quoi petit-déjeuner. Le lendemain, à une quarantaine de kilomètres, rendez-vous à Verdun et sa région pour vous plonger dans l’histoire de la Première Guerre mondiale. Vous découvrirez des lieux chargés d’histoire comme le Fort de Douaumont, la Tranchée des Baïonnettes, le canon de Hermeville ou encore la Citadelle souterraine de Verdun. Vous pouvez également opter pour une pause détente et nature lors de la descente de la Meuse en Canoë au départ de Charny-sur-Meuse dans des embarcations de 2 ou 4 places.

Qi Gong dans un parc lyonnais et dimanche dans les étoiles

Dans la capitale des Gaules, Julien vous attend pour une initiation au Qi Gong, une gymnastique douce et lente, millénaire, issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il vous fera découvrir quelques mouvements fondamentaux au cœur d’un des plus beaux parcs de Lyon tout en vous initiant à la philosophie chinoise. Une parenthèse hors du temps, parfaite pour déconnecter. Filez ensuite sur la Friponne, la péniche de David et Christian, où vous passerez la nuit. Un logement sur 2 niveaux y a été aménagé. Vous pourrez également profiter du jardin suspendu qui a été installé sur le pont de cette embarcation au charme fou. Ce sera le point de départ parfait pour aller vous balader, dans le quartier Perrache, le Vieux Lyon ou encore le nouveau quartier de Confluence. Allez découvrir la colline de Fourvière dans le 5e arrondissement avec sa basilique Notre-Dame de Fourvière, le théâtre antique ou encore le musée Lugdunum qui réunit les objets de la ville antique romaine. Nous vous conseillons aussi d’aller au Planétarium de Vaulx-en-Velin, accessible depuis Lyon en transports en communs. Sous le dôme-écran à 360° du simulateur astronomique, vous partirez explorer l’univers à plusieurs années-lumière. La conclusion parfaite pour un week-end étoilé.

Méditer au milieu des chevaux et traverser l’Anjou avec un âne

Saumur, la ville du célèbre Cadre noir, est le paradis des amoureux de chevaux. Anne-Marie, monitrice d’équitation, vous y accueille pour une séance de méditation au milieu des chevaux. A travers le toucher, les caresses, le brossage et la monte, vous apprendrez à vous relaxer au contact des équidés. Posez ensuite vos valises dans le studio troglodyte de Jean-Noel situé à proximité du centre-ville. Un hébergement aussi insolite que dépaysant. Au réveil, la lumière incomparable de ce coin de nature rechargera vos batteries. Vous pourrez alors visiter le château de Saumur, classé au Patrimoine mondial de l’humanité, ou rechercher à nouveau la compagnie des animaux. A Saint-Rémy-la-Varenne, vous pourrez louer des ânes pour partir à la découverte de l’Anjou. Des balades au rythme de l’animal, accessibles à tous. Pensez juste à réserver.

Passez la nuit dans une grande maison à 2 pas de Lille

A Mons-en-Barœul à proximité de Lille, passez la nuit dans la grande maison de Charlotte. Logement typique du Nord, vous aurez accès à un grand jardin calme idéal pour l’apéro. Si la maison vous paraît trop grande, vous pourrez ne louer qu’une ou deux chambres. A 5 minutes du métro, c’est le spot idéal pour aller découvrir Lille. Nous vous conseillons d’aller faire un tour au “Waf”, le premier café-chien d’Europe ou vous pourrez câliner et jouer à la balle avec des gentils toutous en mangeant des gâteaux avec votre thé ou votre café. Si le cœur vous en dit, certains chiens sont proposés à l’adoption. Vous pourrez aussi aller vous essayer à la course de drones en immersion à la Drone Arena de Marcq-en-Barœul.

Pour d’autres idées de week-end, retrouvez notre dossier complet « Escapades en France ».