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Guide d'achatQuelles sont les meilleures chaussures de trail à choisir en 2022 ?

Quelles sont les meilleures chaussures de trail à choisir en 2022 ?

Guide d'achatVous prévoyez de vous mettre au trail ou cherchez des chaussures plus performantes que votre modèle actuel ? Il existe de nombreux modèles sur le marché adaptés à vos besoins
Pour vous aider à choisir, voici une sélection des meilleures chaussures de trail
Pour vous aider à choisir, voici une sélection des meilleures chaussures de trail  - DR / Shutterstock
20 Minutes Guide d'achat

La rédaction de 20 Minutes n'a pas participé à la réalisation de cet article.

Accroche, protection, semelle, stabilité, maintien… Autant de critères qu’il convient de prendre en compte pour bien choisir ses chaussures de trail et vous assurer une session sportive confortable et bonne pour votre musculature.

La sélection des 10 meilleures chaussures de trail à choisir en 2022 :

Dynafit Ultra 100 : les meilleures chaussures de trail pour les longues distances

Dynafit Ultra 100
Dynafit Ultra 100  - DR

Avec son système quicklace, cette chaussure vous permet de faire vos lacets très rapidement en les réglant en toute simplicité, pour ne pas perdre en confort ni en temps durant votre trail. En outre, ce modèle est assez léger et dispose d’un renfort sur le devant du pied, lui conférant une meilleure protection. De surcroît, il est très confortable, même après plusieurs heures de course, y compris sur des sentiers assez techniques. Enfin, ces chaussures vous offrent une course très dynamique.

Les plus :

  • Système quicklace très pratique ;
  • Chaussures légères ;
  • Protection renforcée ;
  • Confort au rendez-vous.

Les moins :

  • Crampons un peu trop mous pour l’accroche ;
  • Chaussures moins adaptées aux petites distances (amorti un peu trop important).

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Hoka Speedgoat : les meilleures chaussures de trail aériennes

Hoka Speedgoat
Hoka Speedgoat  - DR

On apprécie la semelle de cette chaussure adaptée à une grande majorité de terrains. En parallèle, elle est facile à enfiler et se veut très confortable grâce à sa tige et son tissu bien pensés pour le pied. De bonne largeur, elle n’est pas trop serrée, contrairement à certains de ses homologues. Vous apprécierez, par ailleurs, sa légèreté et son amorti, idéal pour les longues distances.

Les plus :

  • Semelle adaptée à différents terrains ;
  • Confortable ;
  • Facile à chausser ;
  • Bon amorti.

Les moins :

  • Un peu moins de protection que sur les anciens modèles ;
  • Frotte un peu l’extension du pied au démarrage.

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Hola Tekton X : les meilleures chaussures de trail à plaque carbone

Hola Tekton X
Hola Tekton X  - DR

La marque présente une nouveauté pour cette édition 2022 : une chaussure de trail à plaque carbone. Cela lui confère une légèreté et une souplesse sans précédent, très agréable pour vos foulées. Ses crampons, quant à eux, offrent une bonne accroche dans la plupart des cas. Voilà un modèle idéal pour les coureurs recherchant un modèle premium.

Les plus :

  • Légèreté ;
  • Souplesse ;
  • Bonne accroche des crampons.

Les moins :

  • Protection un peu faible ;
  • Glisse un peu sur la roche humide.

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Salomon Pulsar trail : les meilleures chaussures de trail ergonomiques

Salomon Pulsar trail
Salomon Pulsar trail  - DR

Ce modèle dispose d’une assez bonne accroche sur les sols pavés ou durs, ainsi que sur la roche humide et apporte une bonne dynamique à votre course. En outre, il dispose d’un système de laçage quicklace très pratique, vous offrant un gain de temps et un confort pour le laçage de vos chaussures. Notez que ce sont des chaussures assez faciles à enfiler et qu’elles vous offriront une bonne légèreté au moment de la course.

Les plus :

  • Bonne accroche ;
  • Laçage quicklace ;
  • Faciles à enfiler ;
  • Légèreté.

Les moins :

  • Drop un peu juste (6 mm) ;
  • Accroche un peu juste sur terrain gras.

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Saucony Peregrine : les meilleures chaussures de trail côté confort

Saucony Peregrine
Saucony Peregrine  - DR

Assez légère (275 g), cette chaussure offre un bon confort de course. En outre, elle résiste bien à l’humidité grâce à sa plaque en nylon : un plus pour les trails longues distances où vous serez potentiellement sujets aux intempéries et à la transpiration. Ses crampons sont, par ailleurs, de très bonne facture et offrent une bonne accroche, y compris dans des zones forestières très humides. En parallèle, elle est facile à enfiler et s’adapte bien aux pieds, avec une bonne largeur. Les pieds sont d’ailleurs bien maintenus et la dynamique est bonne.

Les plus :

  • Légèreté ;
  • Résiste à l’humidité ;
  • Bonne accroche ;
  • Facile à enfiler ;
  • Bon maintien.

Les moins :

  • Moins efficace sur la roche humide ;
  • Arrière un peu trop haut pour le tendon d’Achille ;
  • Amorti moins adapté aux sentiers secs.

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Altra Mont blanc : les meilleures chaussures de trail pour le maintien

Altra Mont blanc
Altra Mont blanc  - DR

Voilà un modèle qui maintient bien le pied (elle remonte assez haut sans tenir trop le talon pour autant ni faire trop de pression sur le tendon d’Achille), offre un bon confort grâce à sa mousse moelleuse ainsi qu’un bon amorti. En outre, elle est assez légère (280 g) et sa semelle extérieure offre une bonne accroche.

Les plus :

  • Bon maintien du pied ;
  • Mousse moelleuse confortable ;
  • Légère ;
  • Bonne accroche.

Les moins :

  • Un peu légère au niveau des protections ;
  • Semelle un peu molle.

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Salomon S/Lab Pulsar SG : les meilleures chaussures de trail pour l’accroche

Salomon S/Lab Pulsar SG
Salomon S/Lab Pulsar SG  - DR

Les crampons de cette chaussure, très marqués, offrent une bonne accroche, au même titre que la semelle. La mousse de cette dernière est par ailleurs, très efficace : sa forme courbée offre une excellente dynamique. Son poids, quant à lui, reste assez léger (190 g), ce qui n’enlève en rien le caractère robuste de votre chaussure. Le laçage se fait selon le système quicklace, assez pratique, qui offre un très bon maintien.

Les plus :

  • Excellente accroche ;
  • Très bonne dynamique ;
  • Poids léger ;
  • Bon maintien.

Les moins :

  • Difficile à chausser ;
  • Un peu moins adaptée aux pieds larges ;
  • Un peu instable par moments.

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Nike Pegasus trail : les meilleures chaussures de trail tout terrain

Nike Pegasus
Nike Pegasus  - DR

Si vous prévoyez de réaliser un Ultra trail, sachez que les crampons de cette chaussure sont très bien marqués avec un espacement et une surface leur assurant une bonne accroche dans la terre et sur la roche. Par ailleurs, elle est suffisamment large et ne serre pas le pied : un plus confort durant vos courses longues. En outre, le maintien est bon à l’arrière du talon et la semelle est confortable : sa souplesse vous offrira la possibilité d’évoluer sur des terrains routiers comme forestiers. Le talon, par ailleurs, est un peu surélevé, ce qui offre un peu plus de confort aux mollets et au tendon d’Achille. Enfin, la semelle intermédiaire procure une bonne souplesse ainsi qu’un bon amorti : un avantage si vous faites beaucoup de routes.

Les plus :

  • Bonne accroche sur terrains rocheux et terreux ;
  • Largeur agréable ;
  • Bon maintien ;
  • Souplesse et amorti.

Les moins :

  • Les crampons s’usent un peu plus vite sur les chemins ;
  • Tissu un peu léger pour les terrains avec des pierres ;
  • Un peu moins de protection sur les flancs.

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Ar'cteryx Norvan LD3 : les meilleures chaussures de trail ajustables

Ar'cteryx Norvan LD3
Ar'cteryx Norvan LD3  - DR

Ce modèle vous offre, sans hésiter, un bon maintien car le col du talon remonte suffisamment haut au niveau de la cheville, sans pour autant être trop serré. À cela s’ajoute sa languette qui enveloppe bien le pied et vous offre une sécurité et un confort supplémentaire lors de la course. Celle-ci est d’ailleurs très pratique car elle est élastique et permet d’être réajustée selon vos besoins avant de faire vos lacets. L’accroche, quant à elle, est excellente et permet de bien adhérer à la roche.

Les plus :

  • Excellent maintien ;
  • Languette élastique et enveloppante ;
  • Bonne accroche.

Les moins :

  • Look un peu trop sobre pour certains ;
  • Un peu moins souple sur les terrains techniques ou en cas de grande vitesse.

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New Balance Hierro V6 : les meilleures chaussures de trail côté stabilité

New Balance Hierro V6
New Balance Hierro V6  - DR

Très confortables et robustes, ces chaussures s’adaptent à tous types de terrains, des chemins forestiers aux sentiers côtiers, grâce à la semelle extérieure en Vibram. Elles s’adaptent très bien aux pieds larges et la languette peut être relevée pour plus de confort. En parallèle, la mousse est très agréable et offre un bon amorti sous le talon : un indispensable pour les courses longues. Vous apprécierez, par ailleurs, leur grande stabilité et leur maintien (dû au col de tige suffisamment épais), notamment si vos chevilles sont fragiles.

Les plus :

  • Confort ;
  • Maintien ;
  • Semelle tout terrain ;
  • Adaptées aux pieds larges.

Les moins :

  • Dynamisme un peu faible.

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Comment choisir ses chaussures de trail en fonction de l’accroche ?

Il s’agit de l’un des critères d’achat les plus importants pour bien sélectionner sa chaussure de trail. Tandis que le bitume ne demande pas une accroche particulière (hormis dans sur certaines zones un peu glissantes), les terrains du trail le demandent en revanche. La boue, la pluie ou la terre sont autant de facteurs qui doivent être pris en compte. À noter que la typologie de crampons varie en fonction des terrains : les crampons très prononcés sont idéaux sur terrains gras, mais moins adaptés aux surfaces dures et lisses. Les petits crampons sont, quant à eux, adaptés aux terrains terreux avec des obstacles (petits cailloux par exemple).

Comment bien choisir la protection de ses chaussures de trail ?

Durant l’hiver, préférez une chaussure avec une tige et un tissu un peu plus épais pour vous protéger du froid et des éclaboussures. Le goretex, quant à lui, vous offrira une bonne imperméabilité. Toutefois, attention si vous faites des courses longues car les membranes en goretex sont moins respirantes.

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