20 Minutes avec agences
L'essentiel
- Pour la plupart des gens, laver sa serviette de bain une fois par semaine suffit, et la laver trois fois par semaine n’est pas forcément utile.
- L’humidité de la salle de bain favorise les bactéries, mais s’essuyer avec une serviette sale présente peu de risques, sauf si elle est partagée.
- En cas de peau fragile ou d’eczéma, il est conseillé de la laver deux fois par semaine.
Faut-il laver sa serviette de bain après chaque douche, tous les trois jours ou une fois par semaine ? Pour la plupart des gens, une fois par semaine suffit, indique Allodocteurs, le site santé de France Télévisions, dans un article publié en janvier 2026. Les personnes qui ont la peau fragile ou de l’eczéma ont toutefois intérêt à la laver plus souvent.
À quelle fréquence faut-il laver sa serviette de bain ?
Une fois par semaine suffit dans la plupart des cas. « Dans la majorité des cas, laver sa serviette lorsqu’elle est sale suffit donc largement, soit une fois par semaine », écrit Allodocteurs. À l’inverse, « les laver trois fois par semaine n’est pas forcément utile ».
La dermatologue Laurence Netter met d’ailleurs en garde contre l’excès d’hygiène : « trop se laver pourra générer des problèmes de peau ».
Pourquoi les serviettes de bain accumulent-elles des bactéries ?
La salle de bain est un environnement humide, où « les bactéries prolifèrent plus facilement », explique Allodocteurs. Ces germes proviennent surtout des toilettes ou de la tuyauterie, et les serviettes ou les tapis de bain contribuent à leur propagation.
Parmi les bactéries qui peuvent s’y trouver, Allodocteurs cite Escherichia coli, à laquelle les enfants et les personnes âgées sont particulièrement sensibles, les staphylocoques dorés, qui peuvent avoir des conséquences « allant jusqu’à la septicémie », ou encore les bactéries Pseudomonas, responsables notamment d’infections respiratoires.
Est-ce dangereux de s’essuyer avec une serviette sale ?
Pas vraiment, pour la plupart des gens. « On ne risque pas grand chose à s’essuyer avec une serviette sale », indique Allodocteurs. Le risque principal est la transmission de bactéries, « a fortiori lorsque ces serviettes sont utilisées par différents membres d’un même foyer ».
Quand faut-il laver sa serviette plus souvent ?
Les personnes qui ont la peau fragile ou de l’eczéma sont davantage concernées. « Quand on a de l’eczéma qui abime la barrière, il se surinfecte et peut donner lieu à de l’impétigo », explique la dermatologue Laurence Netter. Elle conseille alors d’utiliser uniquement des serviettes très propres. « Il faudra dans ce cas laver votre serviette deux fois par semaine », précise Allodocteurs.
