Les quatre meilleures serviettes hygiéniques en 2025

Dans le but de garantir un maximum d'objectivité, nous avons initialement choisi des gammes de serviettes similaires, spécifiquement des serviettes hygiéniques destinées à des flux menstruels modérés/normaux. En premier lieu, nous avons pris en compte leur taille. Ensuite, au cours de nos périodes menstruelles, nous les avons utilisées pour effectuer des tests d'absorption en utilisant des seringues de 5 ml et de 10 ml de liquide. Cette démarche nous a également permis d'évaluer leur efficacité à neutraliser les odeurs. Naturellement, nous avons examiné leur composition, en veillant à ce qu'elle soit aussi respectueuse que possible à la fois pour le corps et pour l'environnement. Nous avons aussi surveillé notre propre peau pour détecter toute réaction ou irritation éventuelle. En ce qui concerne le confort, nous avons observé leur finesse, leur discrétion, leur douceur et leur capacité à permettre une respiration adéquate. Enfin, nous avons vérifié leur solidité en examinant la qualité de la colle utilisée ainsi que la présence d'ailettes.

La sélection des 4 meilleures serviettes hygiéniques à choisir en 2025

• Nana PureSensitive Ultra Régulier + : les moins chères de bonne qualité
• Rael Organic Cotton Cover Pads Regular : celles au meilleur rapport qualité/prix
• Love & Green Normal (14 pièces) : les plus saines
• Always Maxi : les plus protectrices

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Nana PureSensitive Ultra Régulier + : les moins chères de bonne qualité

La serviette, bien que légèrement décollée après une nuit de port, s'est révélée fine, respirante, discrète et confortable grâce à la technologie Courb-V qui s'adapte aux courbes du corps. Elle offre une absorption satisfaisante pour les liquides et les flux modérés grâce à ses 3 zones d'absorption. De plus, elle bénéficie de l'accréditation de la SHA (accréditation dermatologique indépendante), garantissant l'absence de parfum, de colorant et d'allergènes courants, ce qui réduit les risques d'irritations cutanées, notamment sur les peaux sensibles. Cependant, la colle utilisée n'est pas la plus résistante et peut altérer légèrement la couleur de la lingerie.

Les plus :

• Technologie Courb-V pour un ajustement optimal aux courbes du corps
• Absorption satisfaisante pour les liquides et flux modérés
• Accréditation de la SHA garantissant l'absence de parfum, de colorant, et d'allergènes courants
• Fine, respirante, discrète et confortable à porter
• Petit prix

Les moins :

• Les ailettes se sont légèrement décollées après une nuit de port
• La colle utilisée peut altérer légèrement la couleur de la lingerie

Rael Organic Cotton Cover Pads Regular : celles au meilleur rapport qualité/prix

La serviette, d'une taille Regular d'environ 25 cm de long sur 8 cm de large, convient parfaitement aux flux réguliers. Elle est disponible en différentes versions pour s'adapter à tous les types de flux. Elle intègre la technologie Leak Locker avec des parois latérales pour prévenir les débordements. Son cœur super absorbant garantit une absorption efficace des liquides. Cette serviette est fabriquée à partir de coton biologique sans colorant, chlore, parfum ni produits chimiques. Son voile hypoallergénique et doux la rend adaptée aux peaux sensibles, évitant ainsi irritations et réactions cutanées. Elle privilégie la santé du corps et l'environnement, de la serviette à l'emballage. De plus, elle se distingue par sa finesse et sa respirabilité, offrant un confort inégalé. Les ailettes assurent un bon maintien dans le sous-vêtement. Cependant, deux petits inconvénients sont à noter : elle ne masque pas les odeurs menstruelles et la colle peut parfois arracher de petites particules colorées du sous-vêtement lors de son retrait.

Les plus :

• Convient aux flux réguliers
• Fabriquée en coton biologique sans colorant, parfum ou produits chimiques
• Voile hypoallergénique et doux, adapté aux peaux sensibles
• Conception respectueuse de l'environnement
• Ailettes pour un bon maintien dans le sous-vêtement

Les moins :

• Ne masque pas les odeurs menstruelles

Love & Green Normal (14 pièces) : les plus saines

Les serviettes Love & Green Normal offrent une protection confortable et douce pour les flux normaux. Leur composition naturelle, sans parfum ni colorant, préserve la peau des irritations tout en respectant l’environnement. Fabriquées à base de viscose de bambou, elles assurent une bonne respirabilité et conviennent aux peaux sensibles. Bien qu’elles absorbent un peu moins que certains modèles, leur efficacité reste satisfaisante au quotidien. Les ailettes maintiennent la serviette bien en place. Seul bémol, la colle peut parfois accrocher légèrement le tissu de la lingerie lors du retrait.

Les plus :

• Composition 100 % naturelle et hypoallergénique
• Sans parfum, colorant ni chlore
• Très douce et respirante
• Certifiée FSC, Ecolabel, Cosmébio, Ecocert, GOTS et TCF
• Bonne tenue grâce aux ailettes
• Respectueuse de la peau et de l’environnement

Les moins :

• Absorption légère pour flux abondants
• Colle qui peut accrocher le tissu
• Moins adaptée en post-maternité

Always Maxi : les plus protectrices

Les serviettes Always Maxi offrent une protection optimale grâce à leur cœur absorbant Core+ et à leurs barrières anti-fuites. Plus longues et légèrement plus épaisses que la moyenne, elles conviennent parfaitement pour les flux abondants ou les nuits. Testées dermatologiquement, elles sont sans parfum et n’ont provoqué aucune irritation, tout en offrant un bon confort. Grâce à leurs ailettes et à leur colle adhérente, elles restent bien en place, même en mouvement. Elles limitent aussi efficacement les odeurs, ce qui renforce la sensation de fraîcheur tout au long de la journée.

Les plus :

• Excellente absorption grâce au cœur Core+
• Barrières anti-fuites très efficaces
• Bonne tenue avec ailettes et colle résistante
• Sans parfum et approuvée dermatologiquement
• Confortable et agréable à porter
• Réduction des odeurs réussie

Les moins :

• Légèrement plus épaisse que d’autres modèles
• Sensation de volume pour certaines utilisatrices
• Moins écologique que des alternatives naturelles

Autres modèles testés

• Always 100% Coton Bio Normal : Cette serviette de jour en coton biologique est sans parfum, colorant ni blanchiment au chlore, exempte des 26 allergènes de l'UE, idéale pour les peaux sensibles. Elle est respirante avec des ailettes et une colle adhésive, bien qu'elle puisse décolorer le sous-vêtement. L'emballage est recyclable. Cependant, lors de nos tests, elle s'est avérée légèrement moins absorbante, mieux adaptée aux flux légers. Fine et discrète, elle convient aux petites lingeries.
• Vania Super Maxi Confort : Cette serviette offre une excellente capacité d'absorption, adaptée à une utilisation de jour comme de nuit. Cependant, sa composition parfumée la rend moins respectueuse de la propreté. De plus, elle est épaisse, peu respirante, et l'absence d'ailettes limite sa praticité, bien que sa tenue soit acceptable.

4 critères clés pour bien choisir vos serviettes hygiéniques

Selon nos experts produits, voici les critères clés à considérer pour bien choisir vos serviettes hygiéniques.

Les labels

• Pour garantir que votre achat soit le plus respectueux de l'environnement possible, il est recommandé de rechercher des labels tels que Nordic Swan ou l'Ecolabel européen.
• De nombreuses serviettes arborent également le logo TCF (Totally Chlorine Free), indiquant qu'elles n'ont pas été blanchies au chlore, un processus critiqué pour sa production de dioxines nocives. Lorsque vous optez pour du coton biologique, privilégiez les produits certifiés GOTS, parmi d'autres labels de qualité.
• Enfin, certaines marques portent le label FSC, garantissant que les ressources de bois proviennent de sources gérées de manière durable.

La biodégradabilité

• En ce qui concerne leur empreinte environnementale, les protections plus respectueuses de la planète sont composées d'au moins 80 % de matériaux biodégradables.
• Certaines marques offrent même des produits entièrement compostables, pouvant être éliminés dans votre jardin.
• Il est essentiel de vérifier attentivement les instructions figurant sur l'emballage. Dans tous les cas, il est important de ne pas jeter vos protections hygiéniques dans les toilettes.

La composition

• Contrairement aux protections conventionnelles, les options plus respectueuses de l'environnement ne contiennent pas de parfums, souvent jugés désagréables et susceptibles de causer des irritations et des réactions allergiques.
• Le voile en contact avec la peau est fréquemment fabriqué en coton biologique, offrant douceur et respirabilité.
• De plus, les compositions incluent généralement de la pulpe de bois, du bioplastique dérivé de l'amidon de maïs, ou encore un cœur absorbant en polyacrylate de sodium, bien que la biodégradabilité de ce dernier soulève des préoccupations quant à sa décomposition plus lente.

Le confort

• De nombreux modèles sont équipés d'ailettes de protection qui, lorsqu'elles sont collées sous le sous-vêtement, assurent un maintien optimal de la serviette pour prévenir les fuites.
• Il convient de noter que sur les modèles naturels et biologiques, la colle est souvent légèrement moins puissante que sur les références conventionnelles.
• Pour une protection maximale et une tranquillité d'esprit totale, certaines marques proposent également diverses longueurs de protection adaptées à chaque flux, ainsi que plusieurs niveaux de capacité d'absorption.

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