Coronavirus : Quelles sont vos astuces pour garder le moral en ces temps troublés ? Racontez-nous

VOUS TEMOIGNEZ Les temps sont durs, mais vous avez des ressources insoupçonnées pour garder le sourire

Delphine Bancaud

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Tous les moyens sont bons pour garder le moral
Tous les moyens sont bons pour garder le moral — Pixabay

Le rebond de l’épidémie du coronavirus, les nouvelles restrictions  annoncées par le gouvernement, la vie sociale qui s’amoindrit, le sale temps, les perspectives économiques tendues pour la France… Des raisons de déprimer, il y en a plein en ce moment. Mais hors de question pour vous de vous laisser aller et de broyer du noir sur votre canapé.

Une séance de yoga quotidienne, une envie d’aider les autres qui vous donne des ailes, des balades de dingue avec votre chien au parc, des séances ciné exaltantes, les tubes de votre adolescence écoutés en boucle, des lectures qui aident à voir plus loin, un projet perso qui vous permet de vous projeter… Chacun de vous à sa solution pour garder le moral. Racontez-nous ce qui vous fait du bien.