Bien-être: Un ado sur cinq est obsédé par son poids

ENQUETE Quatre-vingt-dix pour cent des 15-18 ans se sentent bien dans leur corps, mais…

20 Minutes avec agences
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Un homme sur une balance.
Un homme sur une balance. — RITOLA/LEHTIKUVA OY/SIPA

Plus d’un adolescent sur deux (55 %) estime qu’être mince est essentiel et un sur cinq admet même être obsédé par son poids, selon une enquête de l’Institut Ipsos réalisée pour la Fondation Pfizer.

Pour autant, selon cette étude réalisée auprès des 15-18 ans, neuf adolescents sur dix se sentent bien dans leurs corps, voire très bien dans un cas sur quatre. Un sentiment de bien-être que les adultes ont tendance à sous-estimer puisque pour eux, seulement six ados sur dix se sentent bien dans leur corps.

76 % des jeunes pensent que pour réussir il faut être beau

L’apparence reste malgré tout un sujet de préoccupation pour les ados. Près de huit sur dix (76 %) considèrent que pour réussir dans la vie il vaut mieux être beau. Une affirmation encore plus largement partagée chez les filles (81 %).

Les efforts pour modeler son corps passent par la musculation pour les garçons (52 %), tandis que plus d’une fille sur quatre (27 %, soit 3 fois plus que chez les garçons) a déjà fait un régime. Mais piercing (12 % des adolescents), tatouages (7 %), scarifications (6 %), voire même chirurgie esthétique (1 %) permettent également pour ces adolescents de changer de nature et de mieux correspondre à leurs critères esthétiques.

17 % des ados qui vont mal ont déjà fait des scarifications

D’ailleurs, parmi les ados qui expriment un sentiment de mal-être (16 % au total), certaines de ces pratiques sont plus fréquentes : 17 % des ados qui vont mal ont déjà fait des scarifications, 8 % ont déjà pris des médicaments pour augmenter leurs performances (physiques ou mentales) et 5 % ont vomi volontairement après un repas.

Par ailleurs, le manque de sommeil sévit toujours chez les ados : plus d’un sur deux déclare avoir des difficultés à aller se coucher le soir et autant à se lever le matin. 43 % des sondés ont tendance à se coucher de plus en plus tard, citant souvent l’utilisation des écrans (internet, réseaux sociaux, jeux vidéo) pour cause.

Sommeil : Les ados accros aux écrans s’endorment moins facilement

Un ado dort en moyenne 7h51

En moyenne, un ado dort 7h51, bien moins que les 9 heures conseillées à ces âges, selon la Fondation. Mais leur sommeil est plutôt de bonne qualité : 58 % des ados déclarent ne jamais ou rarement se réveiller la nuit, contre seulement 20 % des adultes.

Le stress (55 % des ados), les écrans (41 %) et se coucher après minuit (36 %) sont les principales causes de troubles du sommeil qu’ils évoquent, selon cette enquête réalisée du 14 au 23 octobre 2014 sur 801 adolescents de 15 à 18 ans et 802 adultes de 25 ans et plus.