VIDEO. Novembre, mois sans tabac: «20 Minutes» vous soutient

DÉFI Le ministère de la Santé met les fumeurs au défi d’arrêter la cigarette pendant un mois…

Thomas Lemoine
novembre: Moi(s) sans tabac
novembre: Moi(s) sans tabac — Ministère de la Santé

Cela peut sembler insurmontable, mais vous allez voir, vous allez y arriver. Ce 1er novembre 2016, le  lance pour la première fois le «    » en mettant au défi les fumeurs d’oublier la cigarette pendant 30 jours. Pourquoi un mois ? Parce qu’une fois ce délai passé, vous avez cinq fois plus de chances d’arrêter définitivement.

Pour vous soutenir, 20 Minutes a concocté cette petite vidéo à voir et à revoir jusqu’à votre victoire à la fin du mois...

Pour aider les volontaires, le ministère a mis en place un  à l’arrêt du  disponible dans les pharmacies et sur Internet. Les fumeurs désireux de se lancer dans l’aventure pourront également s’appuyer sur la nouvelle  , totalement repensée pour l’occasion, et sur le 39 89 (du lundi au samedi). Courage!