Interview Elsa de Belilovsky: «Avoir conscience de ses émotions et les accepter» L’actrice et coach en développement personnel encourage l’expression de sa vulnérabilité pour mieux connecter son corps à ses émotions
Interview Christophe de Jaeger: «Nous pouvons agir pour rester en bonne santé» Le médecin gériatre estime que chaque individu a un âge physiologique différent de l’âge chronologique, déterminé par la date de naissance
Mode de vie Lise Gallois: «Je me sens hyperlégère dans ma tête» Petite maison, grands changements. Lise Gallois a décidé de vivre dans une «tiny house», ou micromaison, pour retrouver de la cohérence
