"Le petit Larousse des huiles essentielles" de Thierry Folliard chez Larousse (Paris, France)

en partenariat avec 20minutes.fr

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Le petit Larousse des huiles essentielles
Le petit Larousse des huiles essentielles — Le choix des libraires

Résumé

160 huiles essentielles à découvrir 160 maux à soigner

Dotées d'extraordinaires vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent guérir ou soulager bien des maux du quotidien : maladies infectieuses, douleurs d'estomac, rhumatismes, problèmes de peau, troubles du sommeil, cheveux secs, fatigue, stress...

Dans cette bible de l'aromathérapie sans équivalent, magnifiquement illustrée :

° Apprenez à choisir les meilleures huiles essentielles à partir de leurs propriétés.
° Découvrez toutes les manières de les utiliser, en diffusion, en massage, en olfaction...
° Composez vous-même des associations d'huiles essentielles pour vous soigner.

160 fiches d'huiles essentielles : parties de la plante distillées, actifs chimiques, vertus thérapeutiques, utilisations, précautions d'emploi, associations possibles pour une meilleure efficacité.

Un dictionnaire complet des maux et maladies de A à Z : pour chaque affection, les meilleures recettes : les huiles essentielles conseillées, les bonnes associations, les contre-indications.

Thierry Folliard est praticien de santé naturopathe et travaille dans une grande herboristerie parisienne. Ancien ingénieur énergie-environnement, il est diplômé du CENATHO de Daniel Kieffer à Paris, du DUMENAT de conseil et information en phyto-aromathérapie de l'Université Paris 13, à Bobigny. Il donne des consultations personnalisées, et anime régulièrement des conférences sur des sujets touchant la santé, l'écologie et l'environnement.

Courrier des auteurs le 05/04/2014

1) Qui êtes-vous ? !
Un naturopathe, c'est à dire un praticien de santé non médecin qui conseille des techniques de bien-être permettant de conserver, retrouver ou optimiser la santé par des moyens exclusivement naturels.

2) Quel est le thème central de ce livre ?
L'utilisation des huiles essentielles au quotidien, en toute sécurité.

3) Si vous deviez mettre en avant une phrase de ce livre, laquelle choisiriez-vous ?
Les huiles essentielles présentent des propriétés médicinales, notamment anti-infectieuses, antivirales et antibactériennes, tout à fait remarquables et pourraient appuyer les traitements conventionnels pour faire face aux problèmes de santé du 21ème siècle.

4) Si ce livre était une musique, quelle serait-elle ?
Une fugue de Bach à plusieurs voix, à l'image du dialogue entre l'homme et le monde végétal.

5) Qu'aimeriez-vous partager avec vos lecteurs en priorité ?
Ma fascination pour l'intelligence de la Nature.

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