joie de vivre Cinq activités géniales qui stimulent la production de dopamine Pour lutter contre les carences et influencer la fameuse hormone du bonheur, voici cinq actions toutes simples et agréables à mettre en place
BONHEUR Il devient millionnaire et grand-père le même jour en Ille-et-Vilaine Un habitant de Combourg a vécu une journée de rêve le 17 janvier
PETITE FORME Le moral des ménages français continue de se dégrader en mai Selon l’indice de l’Insee, les ménages français sont moins heureux qu’au pire de la crise du Covid-19
COMME UN LUNDI « Self-love », « paix intérieure »… Des mots aux pouvoirs magiques ? En 2022, « 20 Minutes » se lance à la recherche de la paix intérieure et de la sérénité. Place au « self-love » avec l’adaptation d’un best-seller américain
COMME UN LUNDI On a tenté de récupérer nos bouts d'âme avec « La clé de votre énergie » En 2022, « 20 Minutes » se lance à la recherche de la paix intérieure et de la sérénité. Pour commencer, nous avons lu le best-seller « La clé de votre énergie » de Natacha Calestrémé
FETE Le retour annoncé de la bamboche, pur concentré de joie pour les Français La fête collective s’apprête à faire son grand retour en France en février, de quoi rendre un peu de bonheur et de joie à la population
COMME UN LUNDI Jusqu'où nous mènera la quête du bonheur ? En 2022, « 20 Minutes » se lance à la recherche de la paix intérieure et de la sérénité en testant chaque mois différents conseils et méthodes de développement personnel
ÉTUDE Un cours sur le bonheur rendrait des étudiants britanniques plus heureux Dispensée à l’Université de Bristol, la formation de trois mois sur le bonheur comporte des cours théoriques et pratiques
AU TOP La Finlande en tête du classement des pays les plus heureux du monde La France, elle, est classée parmi les 30 premiers, derrière l’Allemagne, le Canada et le Royaume-Uni
« MINUTE PAPILLON ! » Le bonheur caché dans le cerveau? Fabien Olicard, mentaliste Entretien audio avec le mentaliste Fabien Olicard, youtubeur passé à la scène et à l'écriture, à propos du bonheur, dont les clefs pour y accéder se trouvent en nous
