Salaam shampoing !

maya blanc

— 

Le Shirotchampi est un massage du cuir chevelu qui permet de se relaxer.
Le Shirotchampi est un massage du cuir chevelu qui permet de se relaxer. — PURESTOCK / SIPA

En Inde, on l'appelle le Shirotchampi. Shirot signifie « tête » et champi, « massage. » De là nous vient le mot shampoing ! Ce massage – de la tête donc – améliore le sommeil, soulage les migraines, apaise les esprits… « Il se réalise avec des huiles rafraîchissantes adaptées à chacun, de coco et de sésame entre autres. On les fait pénétrer par des frictions, des pressions, des tapotements », explique le Centre Uma* (Paris, 9e). Par des rotations du bout des doigts aussi. Ces huiles hydratent crâne et cheveux, à condition de se couvrir la tête pour les laisser agir plusieurs heures. Le massage peut partir des épaules, puis passer par la nuque, le cuir chevelu, le front. La circulation sanguine s'active aussitôt. Les cheveux longs sont serrés en douceur. Planant. On sent sa tête devenue très légère.

Un massage relaxant
Outre les centres spécialisés dans l'ayurvéda (« science de la vie », millénaire en Inde), les coiffeurs sont de plus en plus nombreux à se former pour proposer le Shirotchampi dans leur salon. Même s'il n'est pas toujours fidèle à la tradition, ce type de massage a le mérite de bien relaxer. Pratiqué régulièrement, il remédierait aux pellicules, préviendrait la chute de cheveux et garantirait une meilleure repousse.
* 50 € la demi-heure, www.uma-paris.com. Tél : 01 44 53 61 13.

pour s'initier

Massage indien du crâne de Muriel Burnham-Airey, Ed. Vigot, 21 €.