L'arnica, l'or des montagnes

PLANTES De la famille des astéracées, comme la camomille ou le souci, l'arnica est une frêle fleur jaune sauvage qui pousse en altitude et fleurit fin juin-début juillet. Si elle constitue depuis le Moyen-âge un remède idéal pour soigner les coups, elle est aussi très prisée des sportifs pour favoriser la récupération musculaire...

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