Sept Français sur dix sont complexés par leur silhouette

SOCIETE En tête des petits défauts les plus détestés : le ventre...

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  • Papillome

    Article sexiste; le titre est 7 francais sur 10 et la photo ne montre que des femmes vues de dos. MDR

  • sheguey

    Je fais 1-2h de sport par jour a la salle, et quand je vois courrir un gros sur le tapis je lui lève mon pouce et sa le motive ! Et oui faut encouragée les personnes !

  • Mpower69

    C'est fou onepieces meme sur article de la rubrique santé vous trouvez un rapport a l islam.
    Ah Marine quand tu nous tiens le cerveau !!!

  • onepiece

    J'ai la solution: cacher ces bourlets disgracieux sous une burqa...

  • chercheur76

    Lache la fourchette ...boulette

  • aureldunet

    Spiruline en brindille :
    Un légume avec plus de protéines que la viande de boeuf, plus de fer que les épinards,
    plus de vitamine A que les carottes et plus de calcium que le lait.

    Composition de la spiruline en éléments nutritionnels :
    Protéines = 65 % en poids (norme : >50)
    Glucides = 15 % en poids
    Minéraux = 7 % en poids (cendres totales : <10)
    Lipides = 6 % en poids
    Fibres = 2 % en poids
    Eau = 5 % en poids (norme : <10)

    Contenu énergétique = 5000 calories ou 20,9 kJ/ gramme sec.

    Vitamines :
    Bêta-carotène = 1400 mg/kg = 2330 U.I.
    E (Tocophérol) = 100 mg/kg
    B1 (Thiamine) = 35 mg/kg
    B2 (Riboflavine) = 40 mg/kg
    B3 ou PP ( Niacine) = 140 mg/kg
    B5 (Acide pantothénique) = 1 mg/kg
    B8 ou H (Biotine) = 0,05 mg/kg
    B12 (Cobalamine) = 3,2 mg/kg (Partiellement assimilable)
    Inositol = 640 mg/kg
    K (Phylloquinone) = 20 mg/kg

    Acides aminés :
    Alanine = 47 g/kg
    Arginine = 43 g/kg
    Acide aspartique = 61 g/kg
    Cystine = 6 g/kg
    Acide glutamique = 91 g/kg
    Glycine = 32 g/kg
    Histidine = 10 g/kg
    Isoleucine = 35 g/kg
    Leucine = 54 g/kg
    Lysine = 29 g/kg
    Méthionine = 14 g/kg
    Phénylalanine = 28 g/kg
    Proline = 27 g/kg
    Sérine =32 g/kg
    Thréonine = 32 g/kg
    Tryptophane = 9 g/kg
    Tyrosine = 30 g/kg
    Valine = 40 g/kg PIGMENTS
    Phycocyanine = 150 g/kg
    Chlorophylle a = 11 g/kg
    Caroténoïdes = 3,7 g/kg (dont béta-carotène = 1,4 g/kg)

    Acides gras essentiels :
    Acide linoléique = 8 g/kg
    Acide gamma-linolénique (AGL ou GLA) = 10 g/kg

    Enzyme :
    Superoxyde-dismutase = 1,5 millions d'unités / kg

    Minéraux :
    Calcium = 10000 mg/kg
    Chrome = 3 mg/kg
    Cuivre = 12 mg/kg
    Fer = 1800 mg/kg
    Magnésium = 4000 mg/kg
    Manganèse = 50 mg/kg
    Phosphore = 8000 mg/kg
    Potassium = 14000 mg/kg
    Sodium = 9000 mg/kg
    Zinc = 30 mg/kg

    Stopper les soda, l'alcool, le sucre, le sel, les plats préparés. Fait du sport quotidiennement (20 minutes / jour c'est facilement faisable). Manger beaucoup de fruit, des légumes, peu de viande et dans 6 mois vous serez métamorphosé.

    Un jour j'ai décidé de manger hyposodé (sans sel), j'ai remplacer ce produit par du miel pour donner du goût à mes plats, et en vu du nombre de variétés qu'il existe, je vous certifie que c'est un parfait ingrédient de remplacement, en plus d'être un aseptisant naturel (anti-biotique naturel).

    Pour vous donner l’énergie qu'il manque des fois pour faire le sport, palier à ce problème avec les bâtons de réglisse (la branche, pas le concentré). Couper un morceau de 1cm et mâcher le jusqu’à temps que ça devient un chewing-gum.

    Le corps est une machine, comblé au maximum ses besoins naturel et vous vous découvrirez une vitalité cachée.

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