Le travail au bureau met votre prostate en danger

SANTE - Selon une étude britannique, travailler assis augmenterait le risque de cancer...

Vous êtes un homme? Vous travaillez dans un bureau? Surveillez bien votre entrejambe car, selon une étude publiée dans le British Journal of Cancer, travailler en position assise augmente de 30% le risque de cancer de la prostate. Et plus la station est prolongée dans la journée, plus le risque est grand.

En effet, selon l'étude menée par le Karolinska Institute en Suède sur 45.000 sujets âgés de 45 à 79, les hommes ne passant que la moitié de leurs journées de travail assis ont 20% de risques en moins de développer la maladie que leurs collègues assis en permanence. Les scientifiques révèlent par ailleurs que marcher ou faire du vélo au moins une heure par jour diminue ce risque significativement.

Vivre debout et faire de l'exercice

«Il est connu depuis longtemps qu'un mode de vie physiquement actif réduit votre risque de maladie cardiaque, mais il devient de plus en plus évident que cela réduit aussi les chances de développer d'autres maladies», a assuré le Dr Helen Rippon, du Prostate Cancer Charity. Les raisons de cet effet bénéfique, mal identifiées, seraient hormonales.

Moralité: travaillez debout et faites de l'exercice. Et si vous n'êtes pas des accros de la pédale ou de la grande balade en forêt, il vous reste une solution. Une autre étude, australienne celle-là, a démontré que se masturber régulièrement avait aussi un effet protecteur.