Le carnet de bord de la première étape

TOUR DE FRANCE - Un chrono à Monaco comme entrée…

Monaco-Monaco: contre-la-montre de 15,5 km

Entre yachts et milliardaires, le Tour 2009 a choisi la Principauté comme point de départ. Mieux qu’une mise en bouche, ce contre-la-montre de 15km risque de donner de précieux enseignements sur l’état de forme des prétendants à la victoire finale. Tracé pour partie sur les routes du circuit de F1, ce chrono commence par une méchante montée de sept kilomètres (entre 6 et 10%) avant une descente technique qui pourrait s’avérer périlleuse en cas de pluie.

>> Une étape à suivre en live comme-dans-la-caravane dès 16h

Le profil de l’étape en vidéo



Les hommes à suivre

Par son profil et sa longueur, le chrono monégasque semble tailler pour Alberto Contador. Un Denis Menchov peut aussi faire très mal sur sa lancée du Giro. Lance Armstrong «himself» cite le Russe comme la grande menace pour le maillot jaune. Mais l’épouvantail du jour c’est bien le Suisse Fabian Cancellara. Déjà vainqueur de deux prologues sur le Tour (à Liège en 2004 et à Londres en 2007) le Suisse est un spécialiste et vole sur son vélo depuis quelques semaines. Certains l’auraient même vu grimper sur le Tour de Suisse. Chez les Français, Sylvain Chavanel peut viser une place dans les dix premiers.

Le pronostic de la rédaction: 1) Cancellara 2) Menchov 3) Contador

Les horaires de depart

Lance Armstrong (16h17), Levi Leipheimer (16h37), Andy Schleck (18h36), Sylvain Chavanel (18h46), Bradley Wiggins (19h01), Denis Menchov (19h02), Fabian Cancellara (19h04), Alberto Contador (19h05'30), Cadel Evans (19h07), Carlos Sastre (19h08).

Boonen a la diarrhée

C’est l’info de la matinée. «Invité» de la dernière heure sur ce Tour, Tom Boonen souffre de diarrhée et de douleurs abdominales selon son équipe, la Quick Step. «Je pense que c'est une réaction de son corps après ce qui s'est passé ces dernières semaines», avance son manager Patrice Lefévère. Heureusement pour le Belge, l’étape du jour ne fait que 15,5 km.

Le Twitt du jour de L.A

Ce matin Lance Armstrong s’est réveillé d’humeur patriotique. Quoi de plus logique pour un 4 juillet. «Good morning and happy birthday America», a posté «L.A» à 9h10. Il n'y a pas d'heure pour commencer à twitter.

La minute Jean-Paul Olivier

Et si Lance Armstrong faisait son Jacky? L’Américain a décidé de s’élancer dans les tous premiers coureurs pour ce contre-la-montre. En 1995, c’est ce même coup tactique qui permet à Jacky Durand d’enlever le prologue de Saint-Brieuc et d’endosser le maillot jaune. Parti sur une route sèche, le Français établit un temps de référence impossible à battre pour les favoris et les rouleurs qui s’élancent sous des trombes d’eau. Chris Boardman prend bien tous les risques, mais la chute l’attend en bas d’une descente.



Les expressions du cyclisme pour les nuls

«Tirer trop gros»: L’erreur de base sur un chrono. Tirer trop gros c’est un peu avoir les yeux plus gros que le ventre, c’est choisir un développement ou un braquet (le 1,2,3 sur votre Vélib’ pour situer) qui va finir par vous tuer les jambes. Exemple: «L’autre soir je montais sur Ménilmontant en Vélib’ et j’ai bien cru que j’allais rendre mon Mojito. A mon avis, j’ai voulu tirer trop gros. Faire toute la montée en 3, c’était abusé. Surtout à 3 heures du mat».