Le sport à l'école, c'est la santé

Si l'école se préoccupait davantage de sport, nos ados seraient en meilleure santé. C'est à cette conclusion en forme de lapalissade que sont parvenus des chercheurs de Strasbourg, qui ont présenté hier le résultat d'une étude au long cours. Ils ont suivi pendant quatre ans mille élèves admis en 6e en 2002. La moitié a conservé son activité physique habituelle, l'autre a été encouragée à faire plus de sport, par un accès libre, gratuit et ludique (pas de compétition). Ce groupe a aussi bénéficié de discussions autour du sport.

Quatre ans plus tard, on s'aperçoit que ces derniers ont passé en moyenne 54 minutes hebdomadaires de plus que les autres à faire du sport et vingt minutes en moins devant la télé par jour. A la clé, une prise de poids moindre et une diminution des risques cardiovasculaires. Un exemple à suivre ?